前髪が伸びない、癖毛が激しくなった抜け毛が気になる! 今年の春先からお客様からこんな相談を多く頂いてました。
いろいろとお話しを伺っているうちに
睡眠の質が乱れ気味な方が、 意外と多い事に気がつきました。
直ぐに寝落ちしても夜中に目覚めてしまったり、ぐっすり寝たはずなのに朝スッキリ起きられなかったり… 睡眠導入剤が手放せないとか、 夢がリアル過ぎて逆に疲れて起きる
寝汗がひどいなど
睡眠の事でお悩みの方が多かった事にびっくりしました。
春はお仕事関係など、人間関係も変化があったり、それにも増して年々 気温や気圧の変化、それにアレルギーを引き起こす 花粉や黄砂事情など… 誘引になる事満載の環境で目に見える現象が前髪の変化も気になるところの一つです。 体調の変化は髪の変化ともリンクしているので、この春からの些細な変化が感じられた方は、『梅雨時期前に出来る事』 『夏から始める体質改善法』 ありますので、是非お声かけ下さいね。
6月25日(日)中医学講座開催、参加費無料 問い合わせ、参加申し込み受付中です。